こころの病気のセルフチェック
あなたのこころは何信号?「はい」「いいえ」で答えられる簡単な質問に答えてみてください。
なんだか理由が分からずに続いている" 気分の落ち込み"や"からだの不調"の原因が 見つけられるかもしれません。
「最近、なんとなく気分がふさいでいるかも・・・」そんなあなた、ご自分の日頃の生活を思い出しながらチェックしてみてください。
ベック式 鬱自己診断
自分のことが気になる人はぜひ一度試してみてください。ですが、この診断で病気かどうかの診断は出来ませんので最終的には病院へ。
ツング式 鬱自己診断
自分のことが気になる人はぜひ一度試してみてください。ですが、この診断で病気かどうかの診断は出来ませんので最終的には病院へ。
鬱度チェック
このチェック結果はあくまでもあくまでも目安です。結果にかかわらず健康に不安のある方は病院にて相談されることをおすすめします。
ストレス診断カルテ
お腹がすいたというストレスが食欲という欲求を作り、人間に食事という行動をとらせます。もし、この時点で空腹というストレスを感じないようなら、人間は餓死してしまいます。ですから適度なストレスはなくてはならないものです。それではさっそく診断してみましょう。
すぐわかる花粉症診断
この時期は、くしゃみが出ただけでも花粉症と勘違いをしがち。あなたの症状は、風邪なのか?花粉症なのか?簡単な質問に答えるだけで診断します。
ストレスチェック・テスト
該当する項目にチェックをして下さい。全80問です。全国30万人のデータをもとに、あなたのストレス度を判定いたします。
Let's 寿命診断
あなたは健康ですか?健康でも病気を患っていても誰もが気になるのが、自分の寿命。寿命診断でチェックスタートしてみましょう。
働く女性のストレスチェック
働く女性のストレスチェックです。毎日の生活から、あなたのストレス度をチェックしてみましょう。 最近1か月間で思い当たる項目にチェックしてくださいね。
仕事のストレス・チェック
今回は、ストレスのチェックです。会社の仕事に関わらず、報酬の有無にかかわらず、自分に与えられている仕事について、診断してみて下さい。意外なことが見えてくるかも…
ストレス度チェック!こんなとき、どうする?
これからあなたに、いろいろな場面を10提示します。それぞれの場面に直面した時、あなたならどんな反応をするでしょうか?一番近いものを3つの中から選んで下さいね。
ストレス
- 自己診断テスト -
ストレス・チェックリスト(SCL) 最近1ヶ月から2ヶ月の間に自覚した項目にチェックしてください。
ストレス耐性チェックリスト
冷静さ、陽気さ、 積極性といった性格から、人とのつきあい方や物事の考え方などを20項目でチェックしてみましょう。
アルコール症テスト
この心理テストは、久里浜式アルコール症スクリーニングテストと言いまして。日頃のアルコールの飲み方を答えてチェックすることでアルコール症の診断ができます。
うつ状態診断
あなたの、今の心境を答えるとあなたの健康チェック目安にしてください。ポイントによりあなたの精神うつ状態が評価されます。
精神的症状
ストレスチェック
この心理テストでは、精神的症状のストレスチェックです。TMIとは自律神経失調症調査表(東邦大学指数)のことです。
あなたのゆううつ度チェック
生きていれば湯打つになることもありますよね。今あなたが抱えているゆうつ度はどれくらいなものなのか?質問に答えるだけで簡単にチャックができます。
ストレス解消に役立つ!ストレス度チェック
判定をみるで、あなたのストレス度とストレスの原因が判定されます。 判定結果最後のページでは、お奨めできる音楽療法CDを紹介しますよ。
あなたにピッタリのストレス解消法
ストレスをためっぱなしにしていませんか? あまりストレスを抱え込むと、体に異変が起き、体調を崩してしまいます。「でも…どうやってストレスを解消すればいいのかわからないんです」というあなたは、ここで自分に合ったストレス解消法を見つけてください。
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